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アイシングクッキーのひび割れ、黄ばみはどうしたら・・・
ます。(1)白いアイシングを塗ると、2〜3日すると少し黄ばんでいる。(2)やはり2〜3日するとアイシング部分だけひびが入っている。(3)アイシングを塗るとクッキーが少し湿気た感じになってしまう。アイシングは、粉砂糖に少....
アイシングについて教えてください
てはトレーニング後24時間に何セットかに分けてアイシングするって書いてありましたが、その方法が良いのでしょうか?それともトレーニング後一回だけのアイシングで良いでしょうか?あと、みなさんの実体験で、アイシングをするのとしないのでは回復具合はどのよう....
少年野球のアイシングにつきまして。
のチームに入っており、キャッチャーをやっております。そこで皆様のお知恵、アドバイスがいただきたいのは、よくピッチャーについてのアイシングについては言われているのですが、キャッチャーはどうなのでしょうか?確かに、ピッチャーほどの全力投球はありませんが....
炭酸水のアイシングについて!!
聞きしたいのはアイシングについてです。現在当たり前のようになっているアイシングですが、一つ気になることをお聞きしました。それは炭酸水でのアイシングだと通常のアイシングよりも効果が高いという意見を聞きました。理由は、通常のアイシングだと-20℃ぐらいの....
膝が痛い時のとりあえずの対処法を教えてください。長い階段を昇り降りしてから膝....
膝が痛い時のとりあえずの対処法を教えてください。長い階段を昇り降りしてから膝が痛くなってしまいました。自己判断なのですが、膝に水がたまっているようです。病院に行きたいのですが、病院の休みが続くのでそれまでにちょっとでも痛さを弱めたいのです。温めた方がいい、冷やした方がいいなどその他どんな方法でもいいので教えてください。正座はせずに足を投げ伸ばすように座るようにしています。
シンスプリントについて
シンスプリントについて僕は高2で中距離(練習では長距離)をやっているのですが、シンスプリントになってしまいました。過去にも1度なったことがあります。今までかなりシンスプリント対策をしてきました。①練習場所は芝コースにする。②靴は底の厚いシューズにする。③練習後はアイシングをする。④アキレス腱をよくやる。などです。ほかにどのようなことをすればよいでしょうか?予防法・治療法等があれば教えてください。あまり練習量は減らしたくないです。ちなみにフォームには自信があります。
スキーで痛めた古傷が
スキーで痛めた古傷が痛いです。15年前に右足を捻り、膝の内側のじん帯を伸ばしてしまい、歩いたり、階段などでは痛くないのですがアグラで足を少し延ばした状態から、立ち上がろうとしたりすると、鈍い痛みで動かせなくなります。怪我の後、一旦は回復して日常生活には支障なかったです。このくらいの期間を置いて再発するような事はあるのでしょうか?どのようなケアをすれば回復するでしょうか?
股関節の痛み
股関節の痛みピッチングフォームを変えた1月くらいから股関節が痛かったんですが先週の試合で痛みが悪化して左足に全体重がのる瞬間に強い痛みが股関節?左足のおしりの上のほうが痛くて速い球がなげれません病院へいってレントゲンとってもらったんですが特に異常はなかったみたいです土曜日大会で先発がきまっていますこんなことってピッチャーならよくあることなんでしょうか?いいストレッチ方をおしえてくただい!

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ヤンキース松井選手の膝痛
ヤンキース松井選手の膝痛数日前ヤンキース戦を何気なく見ていたら、膝が「巨人時代から悪かった」と聞こえたのですが、私の聞き間違いでしょうか?もしそうならずーっと痛みに耐えながらやってきたのでしょうか?

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もどかしさ募る松井秀=米大リーグ 時事通信, Japan - 左ひざの痛みで故障者リストに入っているヤンキースの松井秀は、これまで通りアイシングなどの治療を受けて本拠地球場を後に。「見た目、感触は良くなっているけど、はっきりした部分は動いてみないと分からない」と、患部の状態を説明した。 ヤンキースは宿敵レッド ... 松井秀は練習不参加 離脱でヤ軍は失速 |
![]() 時事通信 | 松井秀の復帰は11日以降=前半戦復帰に監督は慎重 時事通信, Japan - この日も球場でアイシングなどの治療に専念した松井秀は「もちろん(手術を)回避するのが一番良いのでしょうけど、状態次第」と腫れの引かない左ひざの状態に、最悪の事態も否定しなかった。(ニューヨーク時事) 松井、前半戦出場の可能性消滅か 松井3日打撃練習再開もGMは回復否定 松井左ひざ手術か「回避できればいいが」 |
右足の痛みをおして、愛媛戦に強行出場する平瀬(左) スポーツ報知, Japan - 前節の水戸戦で痛めた右ひざ(内側じん帯)はアイシングなど懸命の治療も完治していない。 だが、ここ1年間、勝っていない愛媛相手だけに、ピッチに立つことを決意。右ひざのテーピングもなしで出場する。「テープが巻いてあると、試合に集中できないので」と平瀬。 ... |
松井秀の復帰に慎重な姿勢=ヤンキース首脳陣 時事通信, Japan - ヤンキースのブライアン・キャッシュマンGMがこの日の試合前に会見し、左ひざを痛めて故障者リスト入り(DL)している松井秀喜外野手の状態について、「現在はアイシングなどでひざの痛みを落ち着かせる治療を行っている段階。改善がみられれば打撃や走塁練習を行い、 ... 松井秀の左ひざ痛「手術は最終手段」…ヤンキースGM 松井秀の復帰は8日?「僕の感じでは…」 松井「状態はよくなっている」…DL明け即“復帰” |
松井秀「いい状態にして戻りたい」=米大リーグ 時事通信, Japan - 「きょうはアイシングだけ。(練習とかは)何もしていない。あしたまでは、ほとんど何もしないと思う。今はとにかく、休んで準備していくだけ」とさばさばした表情を見せた。 DL入りは23日から計算されるため、復帰は最短で8日のレイズ戦となる。 ... 故障者リスト入りの松井秀、左ひざ治療に専念 |